Теория формирования склонности к психосоматическим расстройствам

"Психосоматические субличности"
В статье вы узнаете теорию о том как и почему люди начинают болеть затяжными, хроническими или неизлечимыми заболеваниями.

Об АВТОРЕ

Я практикующий психолог. Меня зовут Ирина Скумина.

Мне хочется, чтобы мы не рисковали своим телом, которое так трудно восстановить.

Мне хочется, чтобы мы решали психологические проблемы до того, как возникают психосоматические.

За свою многолетнюю практику я обнаружила несколько излюбленных способов, которыми пользуются люди, чтобы заболеть. Расскажу о них в этой статье.

Предупреждение!!!
Эта статья не про здоровье.
Прочтите ее как научный материал.
Любые совпадения с вашей жизнью – случайность.
В этом материале про вас нет ни одного слова.
Просто абстрактное рассуждение на абстрактную тему.
Профилактика психосоматики
Как заболеть всерьез и надолго?
Что нужно делать чтобы начались хронические, затяжные и неизлечимые проблемы с физическим здоровьем
В детстве некоторые из нас беззаботно мечтали заболеть, чтобы не пойти в школу. Мерили температуру в надежде, что градусник магическим пересечением заветных 37.3 откроет дорогу к свободе и бесконтрольности домашнего «заточения». Помните, у Сергея Михалкова:.
Родная, миленькая ртуть!
Ну, поднимись еще чуть-чуть!
Ну, поднимись хоть не совсем -
Остановись на `тридцать семь`
Сергей Михалков, поэт
Ни наши родители и учителя, ни тем более мы сами, и подумать не могли, что таким образом можно сформировать «психосоматическую личность». Это такая субличность, которая решает свои психологические проблемы за счет физического здоровья.

Болезнь и смерть как средство уйти от социального давления – так можно было бы назвать причины формирования и закрепления стратегий, которые вели к заболеваниям.
Болезнью в те далекие времена можно было оправдать все:
плохую оценку, нарушение правил дорожного движения, низкие показатели на работе, отсутствие на собраниях, неуправляемое поведение
Сильной болезнью можно было оправдать еще больше
отсутствие жизненных успехов и достижений, беспорядок в квартире, измену.
Все что нельзя было оправдать сильной и хронической болезнью, можно было оправдать смертельной болезнью.
систематические измены, асоциальный образ жизни, алкоголизм, дурной характер, деспотию
Конечно, не у всех сформировалась такая «психосоматическая субличность». А тех, у кого она возникла и окрепла, можно разделить на четыре типа.
Первый тип
Психосоматической субличности
Экстремал
Способ, который неосознанно использует эта субличность, чтобы заболеть, или покалечиться, – это повторение случайных поведений, которые привели к ухудшению здоровья. Это систематическое повторение разрушительного поведения и игнорирование последствий.
Например: «я знаю, что курить вредно, но продолжаю».
Вот приблизительный список возможностей:
«Случайно» падать одним и тем же способом, резаться ножом, ударяться тем же местом.
Питаться опасно, травить себя алкоголем, табаком, лекарствами
Стоять на сквозняке в мокрой одежде
Неосторожно пользоваться бытовой химией
Обниматься с вирусными больными, питаться опасно, травить себя алкоголем, табаком, лекарствами
Передозировать всем: работой, отдыхом, сексом,
вступать в отношения с асоциальными личностями
Работать на вредном производстве, жить на зараженных территориях
Вести опасный образ жизни: то малоподвижный, то экстремальный,
Девиз такого поведения:
«Здоровье крепкое, здоровье выдержит». «Живем один раз». «Меня уже нет, так зачем беспокоиться». «Рано или поздно все умрем».
Варианты заболеваний вытекают из способа их получения.

Травмы, переломы, отравления, простуды, вирусы, венерические заболевания, глисты, простейшие, передозировки. При длительном злоупотреблении происходят соответствующие последствия в виде болезней органов. Загнанное сердце, отравленная печень, обезвоженный организм, лишенный бактерий желудочно-кишечный тракт, кровь с холестерином, забитая лимфатическая система и т.д. При длительном повторении происходят хронические патологии органов и систем.
Второй тип
Психосоматической субличности
Профи
Этот тип предпочитает не делать, этот тип предпочитает думать так, чтобы заболеть. В основу метода положено тщательное изучение заболеваний и долгое утомительное выслушивание больных людей, смакование симптомов, любовь к программам о здоровье, посещение врачей и проч.

Профи управляет методом постановки и достижения целей, моделирования реальности, визуализации. Это умеет каждый человек, но данная субличность в этом просто Профи.
Для иллюстрации этого метода подходит всем известная история о том, что студенты медики переболевают всем справочником болезней на первом курсе. Когда вы читаете или слушаете перечисление и описание разнообразных симптомов, вы невольно начинаете их у себя искать. И, что интересно, находить. Дальше технология простая. Надо не только находить эти симптомы, но и научиться их испытывать. Затем идти к врачам и долго возмущаться, что они ничего не могут обнаружить. Затем найти врача, который подтвердит ваши опасения. Пропить курс медикаментов. Понять, что это не помогло. И выйти на новый круг поиска заболевания или лечения.

Как это работает? Мозг, подчиняясь, начинает послушно смещать баланс в организме туда, куда командует субличность.
Типы заболеваний, характерные для данного типа, – это разбалансировка.
Расстройства пищеварительной системы
Дисбаланс жирных кислот.
Нарушения кислотно-щелочного баланса.
Дисбаланс иммунной и воспалительной системы.
Дисбаланс метаболизма сахара.
Дисбаланс состава тела.
Отклонения процесса метилирования.
Дисбаланс аминокислот, минеральных веществ и витаминов.
Функциональные изменения опорно-двигательной системы человека (сопротивление, прочность, упругость) .
Дисбаланс гормонов и нейротрансмиттеров.
Дисфункции метаболизма на уровне митохондрий
Воздействие на психическом и психосоматическом уровне
Ограничения процессов детоксикации и биотрансформации
В МКБ-10 приведен такой список. Некоторые из них считаются врожденными. Действительно, часто, такой тип субличности формируется в семье с богатой медицинской историей. Похоже, что такая субличность — это результат труда многих поколений.
Нарушения углеводного обмена, Нарушения обмена отдельных аминокислот, Нарушения обмена органических кислот, Нарушения окисления жирных кислот и митохондриального обмена, Нарушения метаболизма порфиринов, Нарушения обмена пуринов и пиримидинов, Нарушения стероидного обмена, Нарушения функций митохондрий, Нарушения функций пероксисом, Лизосомные болезни накопления
Третий тип
Психосоматической субличности
Философ
Эта субличность может не болеть никогда или болеть всю жизнь. Особенность в том, что если уж она заболевает, то обязательно смертельно. Потому что основная цель этой субличности – смерть.

Чтобы достичь этой цели, субличность может применять один из нижеприведенных способов.
Хоронить себя и свою жизнь.
Мечтать о смерти как об избавлении.
Терять смысл жизни.
Впадать в отчаяние и бесперспективность
Впадать в уныние, бесконечно сожалеть о прошлом. Отказываться создавать будущее.
Не видеть смысла в жизни в зрелом или престарелом возрасте, отказываться создавать будущее. .
Жаловаться, видеть свою жизнь в мрачных тонах
Рассказывать о несправедливости мира, о незаслуженности наказания и страданий, выпавших на долю
Болезни соответствуют задаче. Алкоголизм, наркомания, трудоголия, депрессия, меланхолия. Словом, такой интеллектуальный декаданс, всемирная скорбь, глубинное сожаление.
Не стану перечислять болезни со смертельными исходами – не хочу подсказывать.
Четвертый тип
Психосоматической субличности
СамоСовершенство
Эти субличности стремятся к совершенству. Отсутствие совершенства, с их точки зрения, может быть оправдано либо инвалидностью, либо смертью. Эти субличности калечат своих хозяев. Делают их хромыми, слепыми, слабыми, с периодическими приступами, кривыми, уродливыми.

Выбор заболеваний очевиден, он вытекает из намерения ограничить свои способности явным способом.
способность к самообслуживанию;
способность к самостоятельному передвижению;
способность к ориентации;
способность к общению;
способность контролировать свое поведение;
способность к обучению;
способность к трудовой деятельности.
эти болезни можно найти в списке инвалидностей.

Статус инвалидности определяется по нескольким группам:
— по заболеваниям двигательных функций;
— по заболеваниям кровообращения;
— по заболеваниям пищеварительной и дыхательной систем;
— по нарушениям обменных процессов;
— по нарушениям функций органов чувств, в частности зрения, слуха, обоняния и осязания;
— по нарушениям психического состояния.
Существует перечень заболеваний для получения инвалидности на бессрочной основе, куда относятся:
— злокачественные опухоли разной формы и локализации;
— доброкачественные опухоли головного мозга;
— умственные заболевания, не поддающиеся лечению;
— заболевания нервной системы, влияющие на изменения в моторике и работе чувствительных органов;
— тяжелые формы нервных заболеваний;
— дегенеративные процессы головного мозга;
— тяжелые заболевания внутренних органов с прогрессирующим течением;
— дефекты нижних и верхних конечностей, в частности ампутация;
— полное отсутствие зрения и слуха.

Высшее удовольствие для такой субличности – побеждать болезнь каждый день и достигать результатов, которые превосходят результаты здоровых людей. Трудно сказать, зачем субличности делают это. Может быть, чтобы ощущать себя героически, может быть, такое положение оправдывает отказ от реализации завышенных ожиданий, или еще зачем-то. Думаю ответ на это вопрос очень индивидуальный.

Еще один признак работы такой субличности — она любит всякую деятельность с приставкой САМО: Саморазвитие, самоанализ, самосовершенствование, самоопределение.

В заключении
Психосоматика заболеваний — тема объемная и глубокая. А этот материал — лишь первая ласточка, начало большого цикла статей о психосоматике и психосоматических субличностях.

В следующих статьях предстоит ответить на вопросы:

Почему одни люди поддаются психосоматическим субличностям, и болеют? Как другие не поддаются? Почему у третьих подобные субличности просто не формируются? Почему именно такие "субличности" формируются у определенного типа людей?


И самое главное —

Как изменить ход истории?

Как начать управлять субличностями?

Как их убрать вовсе, оставив все то хорошее, что они имели в виду, когда формировались.


В следующих статьях будут цитаты из научных исследований, лайфхаки, упражнения и, конечно, курсы работы над психосоматикой.
Индивидуальное консультирование
Запись по WhatsApp, Messenger
+972506917041
Email: skuminaira@gmail.com

Подписывайтесь на обновления
в соцсетях и в youtube